サプリメントで栄養取ってれば、毎日カップメンでも平気？

サプリメントで栄養取ってれば、毎日カップメンでも平気？

マルチビタミン＆ミネラルなどのサプリメントで一日必要分の栄養取ってれば、毎日カップメンでも平気なんでしょうか？

それだとせっかくのサプリメントも吸収されにくいです。

繊維質とかたんぱく質などが不足します。

結果・・・・バランス悪くて不健康になります。

カップめんは多用すると胃に悪いです。

サプリメントは錠剤･粉薬ばかりですので、それらだけずっと摂取していると、

消化器官の消化･吸収能力が低下していき普通の食物が摂れなくなるかも。



またカップメンは添加物が心配です。長い期間食べ続けているとそれらが

蓄積されていってどんな疾病に罹患するか分かったもんじゃないですよ。



結論として、そんな生活を長期間続けるべきではないです（・_・；）。

自分の体を使って人体実験をやってる様なものです。