harukanatakuchanさんに質問です。 先日、ビタミンCが亜鉛の吸収に良いと教えて下...

harukanatakuchanさんに質問です。



先日、ビタミンCが亜鉛の吸収に良いと教えて下さいましたが、
ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルにビタミンCが150mg含まれています。



さらにビタミンCを取る必要はありますか？

ご質問ありがとうございました。あーっそうでした。入っていましたね。さらにとる必要はありません。申し訳ありませんでした。